Hayatına Uygun Fitness

Senin İçin En İyi Egzersiz Programını Sunuyoruz

Sana özel hazırlanan antrenman programları ile hedeflerine ulaşmanı sağlıyoruz. Kas geliştirme, kilo verme veya daha sağlıklı bir yaşam sürme hedeflerin için buradayız.

İletişime Geç Programlarımız

Bireysel Antrenman Ekipmanları

Kendi antrenmanlarımda kullandığım, güncel ve profesyonel ekipmanlarla sana en etkili deneyimi sunuyorum.

Kişisel Koçluk Desteği

Her seviyeden bireye özel hazırlanan antrenman programları ve bire bir destekle hedeflerine ulaşmanı sağlıyorum.

Kişiye Özel Sağlık Takibi

Antrenman sürecin boyunca sağlığını titizlikle izliyor, düzenli ölçümler ve raporlarla gelişimini seninle birlikte takip ediyorum.

Kişisel Antrenör

80+

Kişiye Özel Hazırlanan Program

Hemen İletişime Geç

+90 555 123 45 67
Hakkımda

Bireysel Hedeflerine Ulaşman İçin Yanındayım

Uzun yıllara dayanan tecrübem ile sana özel antrenman ve yaşam programları oluşturuyorum. Sağlık, performans ve motivasyon odaklı yaklaşımım sayesinde hedeflerine adım adım ulaşmanı destekliyorum.

İhtiyacına uygun kişisel antrenman planları
Düzenli sağlık ve performans değerlendirmeleri
Esnek zamanlı bire bir koçluk desteği
Motivasyonunu yüksek tutacak kişisel gelişim takibi
Daha Fazla Bilgi Al
Programlarım

Vücuduna Şekil Ver, Kendine Yatırım Yap

Hedeflerine ve ihtiyaçlarına özel hazırlanan antrenman programları ile vücuduna istediğin şekli ver. Kas gelişimi, yağ yakımı, esneklik artırımı veya genel kondisyon hedeflerin için sana en uygun planı birlikte oluşturuyoruz.

Tüm Programlar

Temel Kuvvet Antrenmanı

Başlangıç seviyesindeki bireyler için kasları güçlendirme ve kondisyon artırma programı.

İleri Seviye Fitness Programı

Daha deneyimli sporcular için performansı en üst düzeye çıkaracak gelişmiş antrenmanlar.

Vücut Geliştirme Programı

Hedef odaklı kas hacmi artırımı için özel vücut geliştirme planları.

Düzenli Fit Kalma Programı

Formunu korumak isteyenler için haftalık düzenli antrenman takvimi.

Esneklik ve Mobilite Programı

Vücudundaki hareket kabiliyetini artırmaya yönelik özel esneme ve mobilite egzersizleri.

Hemen Başla

Sana Özel Antrenman Programlarıyla Hedeflerine Ulaş

Hedeflerine uygun şekilde hazırlanmış kişisel antrenman programları ile daha fit, daha güçlü ve daha sağlıklı bir yaşama adım at. Şimdi harekete geç!

İletişime Geç
Programlarım

Senin İçin Hazırlanan Özel Eğitim Paketleri

Hedefine uygun bireysel antrenman, beslenme ve supplement programları ile en kısa sürede en etkili sonuçlar için çalışıyoruz.

1 Ay

Kadınlara Özel Kalça Bacak Programı

₺1.000

Kadınlara özel kalça ve bacak odaklı antrenman
Hedef bölge tonlama egzersizleri
Haftalık form kontrolü
WhatsApp üzerinden destek
WhatsApp İletişim
1 Ay

Kişiye Özel Beslenme Programı

₺1.000

Kişiye özel kalori hesaplaması
Hedef odaklı beslenme planlaması
Vitamin ve mineral önerileri
WhatsApp üzerinden takip
WhatsApp İletişim
1 Ay

Kişiye Özel Antrenman Programı

₺1.500

Kişiye ve hedefine özel antrenman planlaması
Seviyene uygun egzersiz seçimi
Haftalık form kontrolü ve revizeler
WhatsApp üzerinden bire bir iletişim
WhatsApp İletişim
1 Ay - Popüler

Full Paket

₺2.000

Kişiye ve hedefine özel antrenman planlaması
Kalori bazlı beslenme planlaması
Vitamin, mineral ve supplement planlaması
Haftalık form kontrolü ve gerektiğinde revizeler
WhatsApp üzerinden bire bir iletişim
WhatsApp İletişim
3 Ay

Full Paket

₺5.000 %17 tasarruf

Kişiye ve hedefine özel antrenman planlaması
Kalori bazlı beslenme planlaması
Vitamin, mineral ve supplement planlaması
Haftalık form kontrolü ve gerektiğinde revizeler
WhatsApp üzerinden bire bir iletişim
WhatsApp İletişim
6 Ay - En Avantajlı

Full Paket

₺7.000 %42 tasarruf

Kişiye ve hedefine özel antrenman planlaması
Kalori bazlı beslenme planlaması
Vitamin, mineral ve supplement planlaması
Haftalık form kontrolü ve gerektiğinde revizeler
WhatsApp üzerinden bire bir iletişim
WhatsApp İletişim
Sık Sorulan Sorular

Merak Ettiklerinizi Yanıtlıyorum

Bir aksilik olmadığı sürece, 20:00'den önce alınan tüm paketlere aynı gün içerisinde dönüş sağlıyorum. WhatsApp üzerinden gerekli bilgileri aldıktan sonra, planlamanı en geç 48 saat içinde hazırlayıp iletiyorum. Programlarda gerekli revizeleri de süreç içinde yapıyorum.

Bir aksilik olmadığı sürece aynı gün içerisinde dönüş yapıyorum. Gece saatlerinde gelen mesajlara ise ertesi sabah cevap veriyorum.

Evet, paketi satın aldıktan sonra başlama tarihini birlikte belirleyebiliriz. Başlangıcı ertelemek mümkün.

Haftalık form ve ölçüm kontrolleri için önceden belirlediğimiz günlerde iletişime geçiyoruz ve revizeler yapıyoruz.

Özel durumlarda (sağlık, iş, seyahat vb.) paketi dondurmak mümkündür. Bu konuda iletişime geçerek detayları birlikte belirliyoruz.

Tüm programları birebir ben hazırlıyorum ve WhatsApp üzerinden direkt benimle iletişimde oluyorsunuz.

Hedeflerin ve mevcut antrenman seviyen doğrultusunda sana uygun paketi belirlemek için ilk iletişimde detaylı analiz yapıyorum.

Başarı için haftada minimum 3-4 gün antrenman yapmanı ve plana sadık kalmanı öneriyorum. Zamanla antrenman süresini ve yoğunluğunu artırabiliriz.

Doğru zamanda ve doğru şekilde planlanmış cheat meal'ler motivasyonu artırmak için uygulanabilir. Kişisel durumuna göre birlikte karar veriyoruz.

Tatlı krizlerini kontrol altına almak için sana özel beslenme ipuçları ve alternatif sağlıklı atıştırmalık önerileri sunuyorum.
WhatsApp